OLGA SIDOROVA
Olen se tyyppi joka aina vastaanottaa teidät lämpimällä hymyllä ja sydän auki
Olen Olga Sidorova, osteopaatti ja koulutettu hieroja. Minulla on 10 vuoden kokemus kehon hoitamisesta ja manuaalisesta terapiasta. Autan ihmisiä, jotka elävät jatkuvassa kuormituksessa, tekevät paljon töitä, kantavat vastuuta ja kokevat kipua, väsymystä tai tunnetta siitä, että keho on jo pitkään pyytänyt huomiota.
Moni tulee vastaanotolleni ei vain hierontaan, vaan siksi, että keho tuntuu jännittyneeltä, väsyneeltä, levottomalta tai liike ei tunnu enää vapaalta. Joskus kyse on niska-, selkä- tai purenta-alueen kivuista. Joskus taas kroonisesta jännityksestä, stressistä, unettomuudesta, päänsäryistä tai siitä, että keho ei oikein osaa rentoutua.
Työni perustuu osteopatiaan, hierontaan ja kehon kokonaisvaltaiseen ymmärtämiseen. En katso vain kipukohtaa, vaan myös sitä, miten hengitys, ryhti, liike, hermosto, arjen kuormitus ja elämäntilanne vaikuttavat kehon toimintaan.
Minulle on tärkeää, että asiakas tuntee olonsa turvalliseksi. Vastaanotollani ei ole painostusta, vähättelyä, manipulointia tai syyllistämistä. Kuuntelen tarkasti, kerron mitä teen ja valitsen menetelmät yksilöllisesti.
Ensimmäiseltä ammatiltani olen viulunsoiton opettaja. Valmistuin Oulun ammattikorkeakoulusta musiikkipedagogiksi vuonna 2010. Musiikkitaustani on antanut minulle erityisen ymmärryksen kehosta: miten asento, hengitys, hienomotoriikka, toistuvat liikkeet, esiintymisjännitys ja emotionaalinen kuormitus voivat vaikuttaa hyvinvointiin. Myöhemmin tästä kokemuksesta tuli tärkeä osa työtäni muusikoiden, laulajien, näyttelijöiden ja muiden kehoa työssään käyttävien ihmisten kanssa.
Tänä päivänä yhdistän työssäni muusikon, pedagogin, hierojan ja osteopaatin kokemuksen. Tämä antaa minulle laajan näkökulman ihmisen hyvinvointiin ja auttaa ymmärtämään oireiden moniulotteisuutta.
Lähestymistapani perustuu anatomian, fysiologian, osteopatian ja hieronnan tuntemukseen. En työskentele kaavamaisesti, sillä sama kipu voi johtua eri ihmisillä hyvin erilaisista syistä. Minun on tärkeää ymmärtää, mitä kehossasi tapahtuu: missä se kuormittuu, missä se kaipaa liikettä, missä hermosto ei pääse rauhoittumaan ja miten kehoa voidaan tukea lempeästi, turvallisesti ja tarkoituksenmukaisesti.
Käytän menetelmiä, jotka sopivat juuri sinun tilanteeseesi. Hoito voi olla pehmeää, syvempää, rentouttavaa tai rakenteellisempaa - tarpeidesi ja kehosi reaktioiden mukaan.
Tavoitteeni ei ole vain helpottaa oiretta hetkellisesti, vaan auttaa sinua ymmärtämään kehoasi paremmin, löytämään lisää liikkuvuutta, keveyttä ja sisäistä rauhaa.
Työni tukee terveyttä, hyvinvointia ja kehon tasapainoa, mutta se ei korvaa lääketieteellistä diagnostiikkaa tai hoitoa.
Jos sinulla on kroonisia sairauksia, akuutteja oireita, vammoja tai olet epävarma hoidon sopivuudesta, suosittelen keskustelemaan lääkärin kanssa ennen hoitoon tulemista.
Vastaanottoni Etu-Töölössä on paikka, jossa kehoasi kuunnellaan ja kohdellaan lempeästi, ammattitaidolla ja kunnioituksella.
Koulutus ja pätevyys
2024 - Osteopaatti, Valvira-rekisteröinti
2019 - VoiceWell: äänen, hengityksen ja purenta-alueen hoito
2016 - Koulutettu hieroja, Valvira-rekisteröinti
2010 - Viulunsoiton opettaja, Oulun ammattikorkeakoulu
