PURENTA + SELKÄHIERONTA

Palvelun kuvaus

Ryhdin ja purennan yhteys: miksi niitä kannattaa tarkastella yhdessä? Purennan toiminta ja leukojen asento liittyvät suoraan selkärangan liikkuvuuteen ja selkärangan tasapainoon. Kun selkä ja niska ovat hyvässä ja vapaassa asennossa, puremalihakset toimivat paremmin ja leukanivelet kuormittuvat vähemmän. Sen sijaan huono ryhti – esimerkiksi kumara yläselkä, jännitys niskassa – voi rajoittaa pään ja kaulan liikkuvuutta, lisäten jännitystä leukojen alueella. Usein syy löytyy vieläkin syvemmältä: lihasepätasapainosta rintakehän, selän tai lantion alueella. Esimerkiksi niskan ojentajalihasten kireys voi vaikuttaa leukanivelen asentoon ja aiheuttaa kipua. Siksi purentaongelmia käsiteltäessä kannattaa huomioida koko kehon asento ja selkärangan liikkuvuus. Kokonaisvaltainen lähestymistapa – huomioiden ryhti, hengitys ja lihastasapaino – tuo usein pysyvämpiä tuloksia ja helpotusta sekä kehollisiin että purentaan liittyviin oireisiin.